Danza del Sol

En qué consiste

Una sesión se extiende en unas 2 horas:

1º parte Son movimientos vigorosos y expansivos, específicos . Creados a lo largo de 30 años de danza , yoga y pranayamas,  Los movimientos son específicos para cada centro energético o chakra. Se inhala profundamente, aspirando la fuerza del Sol en el aire, se retiene, para que la fuerza penetre y se absorba,  se bombea con un movimiento muy técnico y sencillo de los brazos y dedos, y se despliega una enorme cantidad de energía interna que emerge a la superficie.

2º parte:  Ya tumbados se produce una inmersión en vibraciones de Luz y sonido.

Qué aporta

Constituyen una espléndida disciplina mental y física, muy enérgica y vitalizante que cada uno puede desarrollar  diariamente. Aporta concentración y rapidez mental, alegría, entusiasmo y vitalidad.