Danza del Sol

En qué consiste

La Danza Solar: es una sinfonía de movimientos  bellos, vigorosos y expansivos.  Su expresión exhibe la geometría sagrada del cuerpo que gira elegante bajo el Sol sobre la Tierra, como un Sol radiante.

Ha sido creada y destilada lentamente girando y girando como los antiguos derviches. La posición impecable y vertical del cuerpo es el eje en torno al cual la vida se expande desde el centro del Universo. Las diferentes posiciones de los brazos y las manos manifiestan una exquisita perfección del cuerpo.

Cada posición y movimiento despliega el poder creativo de un chakra,. Y cada movimiento viene fundido con una respiración solar, donde el Sol entra a borbotones, es retenido y propulsado por los brazos y las manos y dedos hasta inundar el cuerpo: la mente, el pecho y el vientre. El Sol llena el cerebro y los huesos, se almacena en el fósforo y la sangre brota plena de vida, oxigeno y hierro,  como torrente de alta montaña

Los movimientos son específicos para cada centro energético o chakra. Se inhala profundamente, aspirando la fuerza del Sol en el aire, se retiene, para que la fuerza penetre y se absorba,  se bombea con un movimiento muy técnico y sencillo de los brazos y dedos, y se despliega una enorme cantidad de energía interna que emerge a la superficie.

Tras una sesión de movimientos y giros ,ya tumbados se crea una sinfonía de sonidos (gong, tubulares, campanas de cuarzo y tibetanas…) que produce una inmersión en vibraciones de Luz y sonido.

Qué aporta

Constituyen una espléndida disciplina mental y física, muy enérgica y vitalizante que cada uno puede desarrollar  diariamente. Aporta concentración y rapidez mental, alegría, entusiasmo y vitalidad.