AEREO YOGA

BERTAKO YOGA PROFESORA DE  AIR YOGA Y  YOGA AEREO Berta Cid Arbizu K/ Pintor Jesús Apellániz  11, VITORIA bertacidarbizu@hotmail.com    655743650   BENEFICIOS DEL YOGA AÉREO 1.- Desarrolla la flexibilidad tanto en los músculos como en las articulaciones. 2.- Ayuda a tonificar la musculatura, especialmente en la zona del core. Y es que mantener el […]

BIODANZA «Otra mirada»

    BIODANZA «Otra mirada» «Recuperar nuestro movimiento natural nos vincula directamente con la Vida Biodanza es un sistema de conocimiento y desarrollo personal a través de la música el movimiento y el silencio.  El movimiento está directamente relacionado con la vida y con la identidad… todos nos movemos de una forma única e irrepetible […]

Disolver la falsa imagen personal y el lastre del pasado

    Autor Samuel   Introducción Este relato acerca de «como eliminar las cargas del pasado», es apasionado, pues ese ha sido el camino de quien lo llevó a cabo, siguiendo su propio instinto en armonía con la Vida, al margen de doctrinas y normas, siguiendo tan solo su anhelo por recuperar el brillo de […]

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