la expansión de los sentidos
Al atardecer el Viento silenció mi mente, el bosque me llenó de sensaciones y dancé desnuda en la noche.
La expansión de los sentidos
Actividades
Durante al menos 3 horas, un ambiente de sensaciones envolventes con los ojos cerrados, abrazan tu cuerpo y lo encenderán de vida,
- Sonidos y luces: sentirás una lluvia de bellos, intensos y variados sonidos y luces, al caminar, correr o flotar en hamacas.
- Sensaciones para Despertar los Sentidos, con aromas, sabores y múltiples sensaciones en la piel.
- Sensaciones de la Naturaleza: se siente, palpa y degusta la Tierra y la naturaleza: plantas, rocas, y la voz de los animales.
- Presencia de los Elementos: sentirás y oirás el Fuego, el Viento y el Agua.
Objetivo y efectos
- Sentimiento de Bienestar, el cuerpo queda colmado y embebido de sensaciones de bienestar.
- Se rompe la barrera de la soledad. (estar encerrado en uno mismo). Cuando el cuerpo despierta los sentidos con intensidad, amplia su conciencia de Unidad con la Vida, palpa y respìra el aliento de todo cuanto le rodea, el sol, las rocas, los árboles y los animales, como su propio aliento.
- Silencio mental, cuando el cuerpo es inundado de sensaciones intensas, colmado de bienestar y sentir intenso, la mente se calla.
Significado profundo
Un cuerpo en éxtasis, se alcanza cuando al estar abierto a la inmensidad que le rodea, sintiendo la Vida en la Tierra y los elementos, el cuerpo despliega toda su potencia, Su energía desplegada es un volcán, que inunda todas las células, iluminando el cerebro y los huesos de Sol radiante.
Un cuerpo pleno y conectado a la Vida, genera una mente en silencio, iluminada y creativa.
Una Mente en silencio es una mente iluminada, donde el cerebro y sus neuronas se hallan inundadas de Rayos de Luz dorados. Así en un cerebro colmado de Luz, no hay duda, ni miedos, ni límites Puede decirse que estamos en el centro del Universo y puede sentirse la inmensidad.
Conclusión poética y celebración de la Vida
Cuando la Vida emerge inconmensurable en el Ser Humano, y el cuerpo se yergue digno, elegante y bello , la miseria se desvanece.
Es el fin de la estupidez y la miseria.
Suena un Vals y se derrama el Champán y la Alegría, las burbujas doradas de Sol nos colman.
